Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2023
|
32,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 35,72g | Prot: 42,45g | Kolh.: 143,18g.
Frukost: ВкусВилл Сырники с Малиновой Начинкой, Elza Цикорий Отборный, Alpro Кокосовое Молоко , Савушкин Продукт Теос 2%. Lunch: Много Лосося Соевый Соус, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Много Лосося Имбирь Маринованный, Якитория Васаби, Много Лосося Ролл с Лососем и Соусом Манго. Middag: Milka Мороженое Лесные Ягоды. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
only_mashа 's vikthistorik
|