Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2023
|
65,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 78,31g | Prot: 130,81g | Kolh.: 124,01g.
Frukost: MyProtein The Whey Cookies & Cream. Lunch: Melocotones, Hacendado Barra de Pan, Patatas Fritas, Carrillada de Cerdo. Middag: Pollo (Apanado y Frito), Goiko Grill Kevin Bacon. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Holonorico37 's vikthistorik
|