Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2023
|
65,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3326 kcal
|
Fett: 184,08g | Prot: 103,49g | Kolh.: 320,34g.
Lunch: Garden Lemon Puff, Onion Bread, Calavo Avocado, Tuna Fish Salad . Middag: Boiled Egg, Oil Popped White Popcorn, Terrasoul Pumpkin Seeds, Hawaiian Bros Spam Musubi. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Slim Trim Healthy and Happy 's vikthistorik
|