|
kebanyakan makan cemilan di malam hari 🐷
|
76 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 32,56g | Prot: 50,21g | Kolh.: 155,58g.
Frukost: Pisang, Pepaya, Air, Rawon. Lunch: Air, Rawon, Nasi Putih. Middag: Nasi Hitam, Entrasol Active Chocolate, Daging Sapi, Kari Ayam, Rawon, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Snacks/Annat: Pepaya, Beng-Beng Beng Beng Mini, Tape Ketan Hitam. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deakingkong 's vikthistorik
|