Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2023
|
85,1 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
383 kcal
|
Fett: 28,88g | Prot: 12,69g | Kolh.: 19,81g.
Frukost: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Middag: Eker Ayran, Kabak Yemeği. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vintage_bahar 's vikthistorik
|