|
4ieme jour à 1200 cal. Absolument aucune différence de poids. je crois que c'est une malédiction. je me donne 2 semaines pour que ça commence à bouger.🤞
|
71,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 50,60g | Prot: 62,94g | Kolh.: 165,10g.
Frukost: Pain aux Céréales, Oranges, Beurre de Cacahuètes. Lunch: Haricots Rouges (en Conserve), Emmental, Sauce Tomate, Maïs Jaune Doux, Poivrons, Tortillas de Maïs, Concombre (avec Peau). Före middag: Bjorg Galettes de Maïs Chocolat au Lait. Middag: Pâtes (Cuites), Yaourt à la Grecque, Miel, Champignons, Tomates Cerises, Viande de Dinde, Épinards Cuits (à partir de Frais). Snacks/Annat: Nestlé Yaourt à la Grecque. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
méchante sardine 's vikthistorik
|