Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2023
|
75 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
493 kcal
|
Fett: 21,30g | Prot: 36,05g | Kolh.: 38,37g.
Frukost: Beorganik Chia Seed, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, White Rice, Rumah Makan Sederhana Rendang, Bakpia Pathok 25 Bakpia. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lusia desti 's vikthistorik
|