Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2023
|
85,9 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
796 kcal
|
Fett: 50,69g | Prot: 27,13g | Kolh.: 63,09g.
Frukost: Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Yumurta Omleti, Yumurta Omleti. Middag: Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı, Kabak Yemeği. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vintage_bahar 's vikthistorik
|