Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2023
|
70,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 51,95g | Prot: 38,40g | Kolh.: 133,87g.
Lunch: Майонез, Капустный Салат. Middag: Арбуз, Мороженое, Майонез, Капустный Салат, Lidl Курица на Гриле без Масла . Snacks/Annat: Мёд, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia.f11 's vikthistorik
|