Secret Profile 's dagbok, 05 jul 23

Первый день в тренажерке, вес 61.5. Цель 45 кг.

Visa kostkalendern, 05 juli 2023:
325 kcal Fett: 2,79g | Prot: 46,15g | Kolh.: 26,55g.   Frukost: Зеленый Чай. Lunch: Огурец (без Кожуры), Камбала, Зеленый Чай. Middag: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Зеленый Чай, Княгинино Кефир Обезжиренный. mer...
1776 kcal Träning: Stretching (Yoga) - 1 timme, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Vila - 14 timmar. mer...

17 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
4 месяца назад была 49 кг, сейчас хочу 45 🤷🏻‍♀️ 
05 jul 23 av medlem: Secret Profile
Добрый день, а какой у вас рост? 
10 jul 23 av medlem: Толстый кролик
Улыбку добавьте👍🤣😁 
13 jul 23 av medlem: Pashan777
Толстый кролик, 155 см  
14 jul 23 av medlem: Secret Profile
☺️ почти одного роста 
14 jul 23 av medlem: Толстый кролик

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Secret Profile 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.