Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2023
|
91,4 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
335 kcal
|
Fett: 23,79g | Prot: 23,16g | Kolh.: 10,45g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Nane. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
birtakimkilolaraldim 's vikthistorik
|