Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2023
|
83,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2521 kcal
|
Fett: 103,37g | Prot: 78,05g | Kolh.: 259,39g.
Frukost: Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе с Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе с Сахаром. Lunch: Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре, Ikea Конфета Миндальная Нуга с Грильяжной Смесью из Лесных Орехов, Соленья, Сосиски Молочные, Картофельное Пюре. Middag: Абрикосы, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Хадыженское Пиво. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fun100nik 's vikthistorik
|