Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2023
|
47 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 58,91g | Prot: 85,86g | Kolh.: 188,76g.
Frukost: Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Kiwi, Pomme, Nu3 Beurre de Cacahuète Crunchy, Graines de Chia Séchées, Sojasun Yaourt Nature. Lunch: Tomates, Old El Paso Wrap de Blé Complet, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Carottes, Salade Verte. Middag: Groseilles, Siggi's Skyr et Céréales, Soupe de Légumes, Gerblé Levure Diététique, Simplement Bon et Bio Tartines Craquantes Emmental Graines de Courge. Snacks/Annat: St Michel Galette Moelleuse Pépites Chocolat, Pomme, Barebells White Chocolate Almond. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna1593+ 's vikthistorik
|