Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2015
|
60,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 71,38g | Prot: 42,97g | Kolh.: 213,68g.
Frukost: Кофе, Жареное Яйцо, Помидоры, Gullon Печенье с Шоколадом. Lunch: Капитан Норд Крабовые Палочки, Gullon Печенье с Шоколадом. Middag: Пиво, Белый Хлеб, Масло Подсолнечное, Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Желтый Сладкий Перец, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KRISTINA9600 's vikthistorik
|