Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2023
|
54,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 45,65g | Prot: 43,11g | Kolh.: 192,87g.
Frukost: REWE Brötchen (60g). Lunch: Milka Haselnuss, REWE Brötchen (60g), Hitschler Saure Drachenzungen. Middag: Tillman's Cevapcici, Banana, Château Salzbrezel, Red Bull Summer Edition Aprikose-Erdbeere. Snacks/Annat: REWE Brötchen (60g). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Asya_grape 's vikthistorik
|