Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2023
|
66,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 62,21g | Prot: 159,47g | Kolh.: 169,15g.
Frukost: Eroski Basic Corn Flakes, Life Pro Isolate Gourmet Choco Monky. Lunch: Hacendado Barra de Pan, Jovi Contramuslo Marinado de Pollo, Lidl Ensalada de Patatas Vitakrone. Middag: Huevo, Patata Cruda, Hacendado Mollejas de Pollo. Snacks/Annat: MyProtein The Whey Cookies & Cream, Hacendado +Proteínas. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Holonorico37 's vikthistorik
|