Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2023
|
60,2 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
548 kcal
|
Fett: 28,52g | Prot: 47,02g | Kolh.: 28,29g.
Frukost: Aldi Naturjoghurt, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Champignons Frisch, Gurke (mit Schale), Cheddar-Käse, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana#17#14 's vikthistorik
|