Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2017
|
85,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
444 kcal
|
Fett: 26,50g | Prot: 24,41g | Kolh.: 26,96g.
Lunch: Predilecta Goiabada, Queijo Meia Cura, Ovo Frito, Clara de Ovo. Snacks/Annat: Queijadinha Low Carb. mer...
|
|
2250 kcal
|
Träning:
Vandring - 20 minuter, Vila - 17 timmar och 40 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vania padeira 's vikthistorik
|