Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2023
|
68,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
927 kcal
|
Fett: 57,01g | Prot: 26,13g | Kolh.: 82,22g.
Frukost: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Karisik Tost. Snacks/Annat: Cevizli Baklava, Eti Sticks Sütlü Çikolata . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dilekyumağı 's vikthistorik
|