Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2023
|
66 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1912 kcal
|
Fett: 67,74g | Prot: 145,35g | Kolh.: 179,22g.
Frukost: Life Pro Isolate Gourmet Choco Monky. Lunch: Hacendado Pollo Entero Troceado, Mercadona Verdura para Paella, SOS Arroz Blanco, Hacendado Caldo de Pollo, Aceite de Oliva. Middag: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Atún Claro al Natural , Mayonesa Casera, Hacendado Macarrones, Huevo. Snacks/Annat: Hacendado +Proteínas, Hacendado Palomitas de Maíz. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Holonorico37 's vikthistorik
|