Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2023
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 60,03g | Prot: 71,44g | Kolh.: 213,29g.
Frukost: Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Яйцо. Lunch: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Рис Отварной, Куриная Печень. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Яблоко. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|