Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2023
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2023:
|
1637 kcal
|
Fett: 70,98g | Prot: 38,30g | Kolh.: 213,79g.
Frukost: Дары Мира Печенье с Изюмом, Мастерград Пряники с Маком. Lunch: Mamba Фрумеладки, Дары Мира Печенье с Изюмом, Мастерград Пряники с Маком, Гречка Отварная, Сыр, Чай с Лимоном и Сахаром, Пирожок с Картошкой, Сосиска в Тесте. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
columbine_massacre 's vikthistorik
|