Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2023
|
66,1 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 53,77g | Prot: 65,54g | Kolh.: 205,28g.
Lunch: Чай, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое. Middag: Жареная или Запеченная Курица, Красная Цена Гречка. Snacks/Annat: Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Вкуснотеево Ряженка 3,2%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
Katerina_7L 's vikthistorik
|