|
Logique après 5 jours de vacances festives: on se ressaisi !
|
77,9 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 33,18g | Prot: 92,24g | Kolh.: 86,48g.
Frukost: Beurre, Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Albona Michhi Pain de Campagne Albona, Jacques Chocolat Moka-Rhum Jacques Michhi. Lunch: Michhi Emmental Râpé Everyday Michhi, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Blanc de Poulet. Middag: Moutarde, Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Lidl Pain de Campagne Gris, Michhi Leerdammer Caractère. Snacks/Annat: Michhi Fromage Frais Maigre Everyday. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|