Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2023
|
35,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 70,93g | Prot: 60,39g | Kolh.: 172,97g.
Frukost: Pillsbury Toaster Strudel - Blueberry. Lunch: Sunbeam Old Fashioned Bread, Food Lion Extra Sharp Block Cheese. Middag: Onions , Zucchini , Terry Ho's Yum Yum Sauce Light, Kraft Ranch Dressing, Croutons, Cucumber, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Teriyaki Chicken, Fried Rice. Snacks/Annat: Mcdonald's Sweet Tea (Medium). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|