Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2023
|
52,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
791 kcal
|
Fett: 40,18g | Prot: 47,69g | Kolh.: 65,32g.
Frukost: Помидоры, Пятерочка Чиабатта Ржаная, Norven Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Окское Яйцо Отборное, Зеленая Линия Яичный Белок, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Льняные Семена. Snacks/Annat: Бабаевский Конфеты Шоколадный Вкус, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Абрикос, Глобус Сыр Монблан . mer...
|
Ökar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.mihailenko.m 's vikthistorik
|