Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2023
|
55 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 53,12g | Prot: 84,85g | Kolh.: 133,15g.
Frukost: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Жареное Яйцо, Глория Хлеб Злаковый Цельнозерновой, Магнит Банан. Lunch: Булгур (Вареный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Middag: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Куриные Голени с Кожей, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Дикси Тесто Слоеное Дрожжевое . Snacks/Annat: Boombar Печенье с Шоколадом , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин 's vikthistorik
|