Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2023
|
67,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
837 kcal
|
Fett: 17,29g | Prot: 37,38g | Kolh.: 128,92g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Weight Watchers Geflügelsalat Chickeria. Middag: Penny Markt Spaghetti 100% Hartweizen. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|