866日目

もっと戻りたいですね
50,4 kg Tappat hittills: 8,5 kg.    Kvarvarande: 5,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 29 juni 2023:
1147 kcal Fett: 41,70g | Prot: 58,22g | Kolh.: 144,05g.   Lunch: CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, The Better Table 株式会社 WHITE SMOKE スモークベーコン, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, バジル, にんにく, ニンジン. Middag: 卵, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, にんにく, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 株式会社光生 無添加オートミール, 玉ねぎ, ぶなしめじ, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産. Snacks/Annat: 明治 プロビオヨーグルト, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, ネスレ ミロ. mer...
1202 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 2,8 kg per vecka

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