|
5 kilomètres a 5 heures du matin, cest pas foufou, mais ca fait du bien !
|
2393 kcal
|
Fett: 87,49g | Prot: 77,04g | Kolh.: 321,51g.
Frukost: St Michel Madeleines au Chocolat , Carrefour Lait Entier. Lunch: Nestlé Barre Chocapic, Roquette (Rocket), Pierre Martinet Taboulé Oriental. Middag: Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Baguette, Poivrons Verts, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Old El Paso Tortillas de Blé, Wheaty Végé'tranches Fumées , Baguette. Snacks/Annat: Leader Price Oursons, Carte D'Or Glace Vanille. mer...
|
|
2618 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 30 minuter, Springa - 10 Km/H - 36 minuter, Vila - 13 timmar och 54 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Moi, je te félicite ! Jamais réussi encore!
01 jul 23 av medlem: Batwachi
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Waylander_TGM 's vikthistorik
|