Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2023
|
68,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 21,45g | Prot: 95,23g | Kolh.: 162,59g.
Frukost: Яйцо, Стандарт Хлеб Дарницкий. Lunch: Стандарт Хлеб Дарницкий, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблочное Пюре Несладкое, Соленые Огурцы с Укропом. Middag: Клубника, Окей Креветки Аргентинские, Особая Коллекция Говядина Традиционная Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ланиакея-ната 's vikthistorik
|