Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2023
|
69 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
393 kcal
|
Fett: 19,65g | Prot: 32,03g | Kolh.: 1,54g.
Frukost: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Melitta Café sem Açúcar, Café com Leite Integral. Lunch: Wessel Bife de Chorizo. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daniellits 's vikthistorik
|