|
|
786 kcal
|
Fett: 19,55g | Prot: 82,42g | Kolh.: 74,56g.
Frukost: Bolo de Banana Low Carb, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Panco Pão 100% Integral Zero. Lunch: Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Annat: Bolo de Banana Low Carb, Panco Pão 100% Integral Zero, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado. mer...
|
|
1603 kcal
|
Träning:
musculação - 50 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vc é oq come 's vikthistorik
|