Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2023
|
90,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 85,25g | Prot: 126,38g | Kolh.: 94,63g.
Lunch: REWE Bio Hähnchenbrustfilet, REWE To Go Hähnchen Salat High Protein. Middag: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. Snacks/Annat: Kinder Choco Fresh, Maxi Nutrition Protein Riegel . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|