|
Надеюсь, это жир, а не вода из тела. Надежда умирает последней.
|
68,5 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
186 kcal
|
Fett: 1,39g | Prot: 6,78g | Kolh.: 41,92g.
Frukost: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Молодая Морковь, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Молодая Морковь, Помидоры. Middag: Молодая Морковь, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
|
1924 kcal
|
Träning:
Sittande - 2 timmar, Vandring - 30 minuter, Matlagning - 15 minuter, Vila - 13 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|