Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2023
|
61,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 53,03g | Prot: 76,59g | Kolh.: 189,15g.
Frukost: Рикоттники, Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом, Solvie Protein Cookies Шоколад. Middag: Магнит Банан, Grow Food Ризо, Овсяное Печенье (с Изюмом), Simple Coffee Миндальный Латте, Соймик Тофу Классический. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|