Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2023
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 69,91g | Prot: 46,68g | Kolh.: 144,19g.
Frukost: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Migros Ezine Peyniri, Siyah Zeytin, Kaşarlı Tost. Middag: Kayısı, Cacık, Bulgur Pilavı, Deli2go Baharat Soslu Tavuk . Snacks/Annat: Tatlı Kiraz, Hurma. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dilekyumağı 's vikthistorik
|