Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2023
|
67,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
239 kcal
|
Fett: 10,19g | Prot: 11,38g | Kolh.: 20,98g.
Frukost: Gustoland Fetter Speck, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch. Middag: Gartenkrone Weiße Bohnen mit Suppengrün. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|