Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2023
|
65,2 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
681 kcal
|
Fett: 30,13g | Prot: 34,27g | Kolh.: 69,87g.
Frukost: Националь Семена Кунжута, Doppel Herz Омега-3, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа Вареная, Малина, Колбаса Докторская, Болгарский Перец, Liebendorf Сыр Маасдам, Черная Смородина, Мак, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Миндаль Миндаль. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olgamarta1 's vikthistorik
|