Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2023
|
70,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
765 kcal
|
Fett: 55,55g | Prot: 42,81g | Kolh.: 25,65g.
Frukost: Celery, Hard-Boiled Egg, Cream Cheese, Heavy Cream, Coffee. Middag: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Market Basket Tuna Steaks. Snacks/Annat: Keto Chocolate Mousse, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sweet Onions, Cucumber (Peeled), Keto Cheddar Biscuits. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kim4dogNite 's vikthistorik
|