Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2023
|
49,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
793 kcal
|
Fett: 30,46g | Prot: 27,57g | Kolh.: 103,15g.
Frukost: Манник, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Lunch: Варенька Протертая Ягода Черника, Активия Йогурт Натуральный. Middag: Хлебец, Яйцо, Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Черкизово Сосиска Молочная, Красные Помидоры. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|