Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2015
|
86 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2437 kcal
|
Fett: 70,18g | Prot: 85,91g | Kolh.: 303,93g.
Frukost: Weizenbrötchen, Kamillentee, TiP Kasseler Aufschnitt, Butter. Lunch: Käsekuchen, Wassermelone. Middag: Schweinesteak oder Schnitzel, Semmelknödel. Snacks/Annat: Paulaner Colaweizen. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|