Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2023
|
81,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
448 kcal
|
Fett: 17,37g | Prot: 24,58g | Kolh.: 45,54g.
Frukost: Colun Queso Gouda Laminado, Jumbo Pan Bollo Integral, PF Jamón Pierna Acaramelado. Middag: Nestlé Colado Carne con Verduras (215g), Huevo Duro. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
otravezaqui 's vikthistorik
|