Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2023
|
97,3 kg
Tappat hittills: 28,7 kg.
Kvarvarande: 27,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 90,47g | Prot: 53,32g | Kolh.: 24,86g.
Lunch: Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Белая Дача Зелень, Vita D'or Масло Авокадо, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Куриная Печень. Middag: Белая Дача Зелень, Kuhne Яблочный Уксус, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Свеклы, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриная Печень. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
|
Надежда solevc 's vikthistorik
|