Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2023
|
106,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
787 kcal
|
Fett: 8,68g | Prot: 43,80g | Kolh.: 146,31g.
Frukost: FruVita Jogurt Pitny Bananowy, Jabłko, Banan, Pomidory, Ogórek Małosolny, Czerwona Papryka, Kraina Wędlin Szynka z Indyka , Szynka z Indyka, Biedronka Bułka Grahamka. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Damiano882 's vikthistorik
|