Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2023
|
81,8 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 69,49g | Prot: 105,55g | Kolh.: 209,65g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Королевский, Башкирское Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Fantelle Торт Мистер Пингвин, Naturino Леденцы , Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Рис Отварной. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|