Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2023
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
191 kcal
|
Fett: 10,36g | Prot: 8,34g | Kolh.: 15,98g.
Frukost: LactoBom Queijo Mussarela, Danubio Cream Cheese Tradicional, Broa de Grãos Castanha e Quinoa . mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
costernack 's vikthistorik
|