Joar, wird ja langsam 🐌
100,9 kg Tappat hittills: 14,8 kg.    Kvarvarande: 3,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 juni 2023:
832 kcal Fett: 34,49g | Prot: 54,04g | Kolh.: 63,50g.   Lunch: Milbona Gratinkäse Leicht, Linessa Schmelzkäsescheiben Light, Weißwein, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Champignons, REWE Bio Quinoa Tricolore. Middag: Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot, Harzer Harzer Käse. Snacks/Annat: Milka Keks Biscuit, Gummibärchen, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett. mer...
2458 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 0,8 kg per vecka

38 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Annemädchen 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.