Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2023
|
67,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
760 kcal
|
Fett: 31,51g | Prot: 14,68g | Kolh.: 106,25g.
Frukost: Selleriecremesuppe. Lunch: Apfel. Middag: Pizza Margherita. Snacks/Annat: Magnum Almond, Zweifel Wave Chips Smokey Paprika, Migros Sirup. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
Zuckeliseli16 's vikthistorik
|