Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2023
|
67,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 75,52g | Prot: 68,08g | Kolh.: 180,77g.
Frukost: Tutsi Pop Tutsi Pop, Torta de Jamón. Lunch: Doritos Nacho (30g), Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Taco al Pastor. Middag: Barcel Chip's Fuego, Hamburguesa Casera, Marinela Barritas Fresa (33,5g). mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|